※年齢はあくまでも目安となります。
| プレバレエ ✴︎2歳~ |  |
2歳から参加できるクラスです。月2回なので無理なく通うことが可能です。
成長期のお子様の為にレオタード やシューズは毎回無料でお貸しいたします。
| 幼児科 ✴︎3歳~ | |
まずはバレエが楽しい！好き！という気持ちを育てていくクラスです。
バレエを通して、ご挨拶、マナー等も身につけていきます。
バレエを通して、ご挨拶、マナー等も身につけていきます。
| 初等科 ✴︎小学生低学年 | |
正しい姿勢、立ち方、バレエの基礎ポジションを学びます。
｢疑問に思った事は、すぐに質問する」という風にし、積極性を育てていきます。
小学校に入ってからのバレエデビューにも対応したクラスです。
| 中等科 ✴︎小学3生~中学生 | |
基礎を踏まえて少しずつ複雑な動き、テクニックを学んでいくクラスです。
準備ができた生徒からポワントを履いてレッスンを始めていきます。
コンクール出場もチャレンジしてみたい子にはお応えしていきます。
| 高等科 ✴︎中学生~高校生 | |
より洗練された動きと高度なテクニックを学びます。
舞台上での表現力を身に付け、総合的なレベルアップを目指すクラスです。
| 大人基礎 | |
基礎を丁寧に学び優雅な動きを身につけましょう。
基本的な動きに加え、華やかなパにも挑戦します。
| バレエ入門 | |
全てスローテンポなので基礎をしっかり理解しながら学べるクラスです。
たまに、脳トレ的なコンビネーションも混ぜていきます。
楽しさ、面白さも忘れずにレッスンしましょう♪
| ポアント入門 | |
バー（両手）をメインに、ポアントワークを行います。
鍵立ちにならないように正しく甲を出し真っ直ぐ立つ方法、
身体の引き上げ方、重心のかけ方を学べるクラスです。
| バレエ体操 | |
いつまでも足腰を丈夫に生き生きと日々を過ごせるように、バレエの動きを取り入れた軽いエクササイズを行います。
身体と脳に若返りを！
| リフレッシュバレエ | |
デスクワークなどで長時間同じ体勢を続けていると、肩や首のコリ、足のむくみ
目の疲れなどを感じた事はありませんか？
バレエの動きは、指先まで使い普段使わない筋肉を働かせることが出来ます。
収縮した筋肉を弛めることで、血行も良くなり、冷え症改善効果あり◎
疲れた時こそリフレッシュバレエで身体を適度に動かし、疲労回復を高めましょう♪
| 優しいバレエ | |
初めてバレエを習う方にオススメな1時間ゆっくり学ぶクラス！
バレエの基本の動きを通して身体の土台を整えていきます。
せっかく習うバレエ、、、長くバレエを続けれるように基礎を固めていきましょう。
| ストレッチ | |
バレリーナ達が怪我をしないように行っているストレッチと筋トレを行います。
正しい姿勢で体幹を鍛えることで、美脚やヒップアップ効果！
じっくり筋肉を伸ばし緊張を和らげ血行を良くすることで、疲れや体のだるさも改善できます☆
| ピラティス | |
ピラティスの基本動作をメインに基礎からゆっくり学ぶクラスです。
正しい呼吸法や動きを習得して美しい身体作りを目指しましょう！